Unsere Verhaltens- und Ernährungsweise hat einen grossen Einfluss auf unser Wohlbefinden. Durch das Erkennen von schädlichen oder unpassenden Gewohnheiten, darfst du eine neue Körperwahrnehmung kennenlernen. Dies ermöglicht dir vor dem Eintreten oder spätestens danach zu erkennen, wo sich die ursächlichen Faktoren befinden. Mit gezielten gesundheitsförderlichen Techniken lässt sich dies Schritt für Schritt in deinem Tempo im Leben integrieren. Die Empfehlungen sind bewusst im Fluss der Naturgesetze. Falls blockierende Energien zur Umsetzung vorhanden sind, die aufgelöst werden dürfen, ist dies Teil der Beratung. Somit ist es möglich die Empfehlungen mit viel Selbstliebe umzusetzen.